みなさん こんにちは kokiです 今日の記事を読むと、 骨粗鬆症、 脱力を防ぐことができます。 そして、 神経や筋肉機能を正しく 保てるようになります。 さて、 成長期の時に 身長に伸び悩んだり、 歳を取り骨が 脆くなってきている。 という人も 多いかと思…
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